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勉強に疲れたら適度に息抜きを!疲労の原因とおすすめ回復法4選

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受験勉強やテスト勉強中に「もう疲れた……」と感じてしまう学生は、実はとても多いものです。疲れを感じると学習効率が落ちてしまいますし、無理すると健康に害をおよぼすおそれがあるため、しっかりと休息を取ることが大切です。 この記事では、勉強に疲れたときの対処法について解説します。疲れがたまる原因や回復法を理解して、勉強と休息のメリハリをつけながら学習を進めましょう! 勉強で「疲れた」と感じてしまう原因 勉強の疲れ対策をするときは、疲れを感じる原因について把握することが大切です。まずは、勉強の疲れを引き […]

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勉強中に音楽を聞くと集中できる?おすすめジャンルと勉強のコツを紹介

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勉強するときに音楽を聞く学生は少なくありません。気になる雑音をシャットアウトできる音楽ですが、集中力にどのような影響を与えるのか気になる方もいるでしょう。 この記事では、音楽が集中力に与える影響と、勉強に向いている楽曲について解説します。より効率よく勉強したいと考えている学生は、ぜひ音楽が持つ力を活用してみてください。 勉強中に音楽を聞くと集中できる? そもそも、音楽を聞くと集中力はアップするのでしょうか。まずは、音楽が学習や集中力に与える影響についてみてみましょう。 ◇集中力アップ以外も!勉強 […]

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友達と勉強するのはアリ?ナシ?メリットやデメリット、勉強のコツを解説

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「ひとりでいるとついついサボってしまうから、放課後や休日は、友達と一緒に勉強する」という方も多いはずです。しかし、「友達と勉強すること」には、良い側面と悪い側面があります。 本記事では、友達と勉強することのメリットやコツについて解説します。性格やその日の目的によって最適な勉強方法は異なるため、両方をうまく組み合わせながら学習することを意識してみましょう。 友達と一緒に勉強するメリット・デメリット 「友達と勉強するとはかどる」と感じている学生は多いかもしれませんが、誰かと一緒に勉強することには、良 […]

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内申点を上げる6つの方法!重要な要素、評価アップのコツを全解説

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高校受験の際、合否に影響を与えるケースもある内申点。受験を成功させるために、内申点アップを狙って日々頑張っている方も多いでしょう。 この記事では、受験で重要な役割を担う内申点を上げる方法について紹介します。内申点アップには早めの対策が欠かせないため、ぜひこの記事を参考に学校生活を見直してみてください。 高校受験で重要な「内申点」とは? そもそも、受験で重要になる内申点とは何なのでしょうか。まずは、内申点の基本的な知識を解説します。 ◇内申点の概要 内申点とは、成績表にある教科ごとの評価に加え、課 […]

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塾で成績が伸びる学生と伸びない学生の違いとは?成績アップのヒントを紹介

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成績アップを目指して塾に通いはじめても、なかなか成果が出ないことは珍しくありません。一方で、塾をきっかけに成績が大きく伸びる方がいることも事実です。それでは、塾に通って成績が伸びる学生と伸びない学生には、どのような違いがあるのでしょうか。 この記事では、塾で成績が伸びる学生・伸びない学生の違いを解説します。成績が伸びるようになる改善点についても説明するため、しっかりと塾の成果を出したい学生や保護者の方はチェックしてみてください。 塾で成績が伸びる学生の特徴 まずは、塾に通うことで成績がどんどん伸 […]

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読解力を鍛える方法とは?受験に欠かせない文章理解のコツ5選を紹介

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読解力は、国語以外の教科でも重要となる力です。また社会人になっても仕事や会話で必ず役に立つため、受験を機に読解力を身につけることは非常におすすめです。 今回は、多くの方が苦手意識を抱きやすい、読解力の上げ方について解説します。思うように国語の成績が伸びずに悩んでいる場合には、ぜひこの記事で紹介するコツを意識してみてください。 受験で鍛えるべき「読解力」とは? 「受験では読解力が大切」と耳にすることは多々ありますが、そもそも読解力とはどのような力なのでしょうか。まずは、読解力の意味や重要性について […]

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高3春休みの平均的な勉強時間とは?教科別の目安時間と対策内容を紹介

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本格的な受験勉強を目前に控えた、高校3年生の春。受験で良いスタートダッシュを切るためには、春休みから勉強を開始することが大切です。 しかし、いきなり受験勉強を始めようと思っても、「どれくらい勉強時間を確保すれば良いのか」「何を勉強すれば良いのか」がわからず、迷ってしまう方も少なくないはずです。 そこでこの記事では、高3の春休みの勉強時間について紹介します。平均的な時間の目安や勉強しておきたい内容を押さえて、志望校合格への大きな一歩を踏み出しましょう! 高3の春休み、どれくらいの勉強時間が必要? […]

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家で勉強に集中できない学生必見!今からできる集中する方法を6つ解説

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「自宅学習にまったく集中できず、困っている……」という学生や受験生は少なくありません。家は誘惑が多かったりリラックスしやすい環境だったりするため、ついついだらけてしまうのは無理もないでしょう。 しかし、家で勉強に集中できるようになれば勉強効率を大幅にアップできます。そこで今回は、家でも勉強に集中するための方法やコツを紹介します。 家で勉強に集中できないのはもったいない! 受験勉強にあたり、家で勉強する習慣を付けることは大切です。まずは、家で勉強に集中できない理由や自宅学習のメリットについて解説し […]

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勉強は昼寝で効率アップ!学習効果を高める仮眠の取り方を解説

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勉強をしている最中に眠気を感じた経験は、誰にでもあるでしょう。勉強中に眠くなると「もう少し頑張らないと」と我慢してしまう方も少なくありません。しかし、思い切って昼寝すると、リフレッシュして学習効率をアップさせることができます。 この記事では、勉強の効率をアップしてくれる昼寝の取り方を紹介します。ついつい寝すぎて時間を無駄にしないよう、ポイントを押さえて仮眠を取りましょう。 勉強中に昼寝をするメリット 勉強中に寝ることに抵抗感を抱く方は多いかもしれませんが、実は、昼寝はメリットの多いリフレッシュ方 […]

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受験の緊張はコントロールできる!有効な事前準備と当日の緊張対策を紹介

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これからの生活や進路に大きな影響を与える受験は、誰でも緊張するものです。前日に眠れなかったり、本番で頭が真っ白になってしまったりと、緊張が原因で試験本番に実力を発揮しきれない方も少なくありません。 そのため、緊張は悪いものだと思われがちですが、実は正しく対処をすればコントロールが可能です。実力を最大限引き出す手助けをしてくれる味方になってくれることでしょう。 この記事では、受験で緊張しすぎないための方法を紹介します。 受験で緊張してしまうのは、決して悪いことではない! 緊張することは、必ずしも悪 […]

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