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受験生にとっての一大イベントであり、これまで努力してきた成果が試される大切な受験の日。風邪やインフルエンザといった病気や体調に気を配っていても、受験前後の不安定なメンタルについてはほったらかし、という人は多いのではないでしょうか。受験当日に最高のパフォーマンスを引き出すために、結果を待つ間の不安やつらみを吹き飛ばすため、心のエナジードリンクとして気軽に試せるおまじないをご紹介しましょう。   使えるおまじない～受験前～ 受験の日が近づくにつれて集中力が続かなくなったり、「今さら勉強した […]

勉強しなくちゃいけないことはわかっているのに、テキストを開く気になれない。勉強を始めても他のことが気になって休憩ばかりしてしまう…「学生の本分は勉強」と頭ではわかっていても、なかなか集中して取り掛かれないと、気持ちばかりが焦ってしまいますね。   もし1日に勉強する時間が今の3倍に増えたら、間違いなく成績に反映するはず。24 時間という限られた時間を有効に使うため、誘惑や怠け心負けがちな高校生に実践してみてほしい勉強法についてご紹介します。   高校生が1日を有効に使うための […]

いよいよセンター試験も近づいてきましたね。普段の定期試験とセンター試験の最大の違いは「マークシートであること」ではないでしょうか。 マークシート形式の試験は、記述形式と違い、受けている回数も違いうのでコツがつかみにくいです。 未だにコツがつかめない……という方も、もう慣れた！という方も、マークシートをミスなく素早く塗るコツを今一度確認してみましょう！   マークシートの仕組みを理解する マークシートの仕組みは大きく分けて２種類あります。 ①画像として読みとる（スキャナ読みとり装置） 写 […]

一分でも無駄にしたくない受験期は、受験科目ではない科目の授業や「もう知っている部分」の授業はひたすらだるく感じてしまいますよね。 そんなときふと思い浮かぶのが「内職しちゃおっかな」という心のささやきです。 果たして内職は受験勉強の味方なのか？ 内職はどう行うべきか？ をこの記事では考えていきましょう。 「内職」とは？ 「内職」とは、学校の授業中に参考書などの別の勉強を行うことです。 私自身高校時代はほぼ先生公認で内職をしていました。 理由は３つあります。 ・そもそも大学受験する学生が少ない 恥ず […]

センター試験の直前に風邪、二次試験本番にインフルエンザ……なんて想像するだけでぞぞぞっと鳥肌がたってしまいますよね。試験本番には実力をすべて発揮できるベストコンディションを保ちたいものです。 勉強に一生懸命取り組みつつも、体調管理する方法を教えます！   ウイルス感染予防対策 受験生が特に注意すべきなのはインフルエンザやノロなどのウイルス感染です。 症状が辛いだけではなく、病院で診断されると外出禁止になるため、最悪の場合受験を休まなければなりません。 センター試験はインフルエンザなどで […]

筆者の予備校の先生でとても優秀な先生がいましたが、その先生の唯一にして最大の弱点が「当日緊張して実力が出せない」ことだったそうで、それが原因で２回浪人したそうです。 この先生だけでなく私自身緊張でお腹が痛くなってしまうことがありますし、知り合いにも緊張で吐き気を感じてしまったそうです。 受験生の敵は「緊張」だけではありません。 「合否への不安」「将来への不安」「周りからのプレッシャー」「特に理由のない鬱」などなど、受験生のメンタルを攻撃する要素はいくらでもあります。 そんな不安を吹き飛ばせるほど […]

いよいよセンター試験直前！二次試験も１ヶ月に迫りましたが、受験生のみなさんはいかがお過ごしでしょうか。 県外で受験をする方は、初めて単身で一晩過ごすという方も少なくないはず。今回は特に県外受験する場合の持ち物についてチェックリストを作成しました。 忘れ物をしてしまったとしても、国内の受験であればたいていは買い揃えられるかもしれませんが、ホテル周辺が便利とはかぎりませんし、受験直前に忘れ物に気づくことは思わぬ動揺を引き起こしてしまうかもしれません。 受験をするための必須アイテム □受験票 □現金、 […]

大学の受験対策として独学だけでは不安なとき、学習塾や予備校を検討したくなります。資料を取り寄せてみたり、最寄りの場所を調べたりしているうちに、ふと「そういえば、塾と予備校ってどう違うんだろう？」と疑問に思ったことはないでしょうか。 塾も予備校も学習を深めて、志望校へ合格するためのサポートをしてくれる場所であることに変わりはありませんが、授業内容やカリキュラムなど、そのスタイルにはそれぞれに違った特色を持っています。 通い始めてから「何か違う」とならないために、塾と予備校にはどんな違いがあるのか、 […]

いよいよ迫る受験３日前。緊張や焦りがMAXになる時期かもしれませんが、まだまだ受験当日までにできることはあります！ この記事では受験３日前のやるべき勉強、過ごし方をアドバイスします。 苦手科目の補強 受験直前期は、いままで勉強を頑張ってきた人ほど「報われなかったらどうしよう」という不安がつきまといます。そんなときは手を動かして不安要素をひとつずつつぶしていきましょう。 受験は合計点が合格点に達すれば合格できるので、極端な例では苦手科目が０点でも得意科目で驚異的な点数を取って東大などに合格してしま […]

学校での模試、定期試験、塾でのテスト…などなど、受験生はとにかく忙しいですよね。 日々精力的に努力し、無理してしまう人ほど起こりやすいのが「燃え尽き症候群」です。 「燃え尽き症候群」は社会人だけでなく、受験生も注意が必要です。   「燃え尽き症候群」とは 「燃え尽き症候群（バーンアウトシンドローム）」とは、一定の生き方や関心に対して、献身的に努力した人が持続的なストレスによって精神が衰弱してしまい、意欲喪失・情緒荒廃・人間関係の親密さ低下・人生の悲観・能力低下などをもたらしてしまう症候 […]