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筆者の予備校の先生でとても優秀な先生がいましたが、その先生の唯一にして最大の弱点が「当日緊張して実力が出せない」ことだったそうで、それが原因で２回浪人したそうです。 この先生だけでなく私自身緊張でお腹が痛くなってしまうことがありますし、知り合いにも緊張で吐き気を感じてしまったそうです。 受験生の敵は「緊張」だけではありません。 「合否への不安」「将来への不安」「周りからのプレッシャー」「特に理由のない鬱」などなど、受験生のメンタルを攻撃する要素はいくらでもあります。 そんな不安を吹き飛ばせるほど […]

いよいよセンター試験直前！二次試験も１ヶ月に迫りましたが、受験生のみなさんはいかがお過ごしでしょうか。 県外で受験をする方は、初めて単身で一晩過ごすという方も少なくないはず。今回は特に県外受験する場合の持ち物についてチェックリストを作成しました。 忘れ物をしてしまったとしても、国内の受験であればたいていは買い揃えられるかもしれませんが、ホテル周辺が便利とはかぎりませんし、受験直前に忘れ物に気づくことは思わぬ動揺を引き起こしてしまうかもしれません。 受験をするための必須アイテム □受験票 □現金、 […]

大学の受験対策として独学だけでは不安なとき、学習塾や予備校を検討したくなります。資料を取り寄せてみたり、最寄りの場所を調べたりしているうちに、ふと「そういえば、塾と予備校ってどう違うんだろう？」と疑問に思ったことはないでしょうか。 塾も予備校も学習を深めて、志望校へ合格するためのサポートをしてくれる場所であることに変わりはありませんが、授業内容やカリキュラムなど、そのスタイルにはそれぞれに違った特色を持っています。 通い始めてから「何か違う」とならないために、塾と予備校にはどんな違いがあるのか、 […]

いよいよ迫る受験３日前。緊張や焦りがMAXになる時期かもしれませんが、まだまだ受験当日までにできることはあります！ この記事では受験３日前のやるべき勉強、過ごし方をアドバイスします。 苦手科目の補強 受験直前期は、いままで勉強を頑張ってきた人ほど「報われなかったらどうしよう」という不安がつきまといます。そんなときは手を動かして不安要素をひとつずつつぶしていきましょう。 受験は合計点が合格点に達すれば合格できるので、極端な例では苦手科目が０点でも得意科目で驚異的な点数を取って東大などに合格してしま […]

学校での模試、定期試験、塾でのテスト…などなど、受験生はとにかく忙しいですよね。 日々精力的に努力し、無理してしまう人ほど起こりやすいのが「燃え尽き症候群」です。 「燃え尽き症候群」は社会人だけでなく、受験生も注意が必要です。   「燃え尽き症候群」とは 「燃え尽き症候群（バーンアウトシンドローム）」とは、一定の生き方や関心に対して、献身的に努力した人が持続的なストレスによって精神が衰弱してしまい、意欲喪失・情緒荒廃・人間関係の親密さ低下・人生の悲観・能力低下などをもたらしてしまう症候 […]

どんなにスケジュールをしっかり立てていても、数ヶ月～数年にわたる受験生活ではトラブルは付き物ですよね。 そんなときついつい夜更かしをして勉強してしまったりしていませんか？ あるいはストレスで眠れなくなり睡眠不足になった結果、昼夜逆転していませんか？ 受験生に起こりがちな生活リズムに関わるトラブルとその解決方法を知っておきましょう！   夜更かしをしてしまった！→とにかく横になる！ 深夜に見たいスポーツ中継があったり、深夜にこなさなければいけないタスクがあったりしなくても、実は人間はつい […]

私が昔通っていた予備校では「茶髪は受験で失敗する」とよく言われていました。私は正直信じていません。 受験は「試験の点数が合格ラインに達した人」が合格するからです。またずっと努力ができるのは「自分」を持っている人なので髪の色は関係ないのです。 とはいえ、予備校に通っていると成績のいい人、受験で受かる人を見ていると、確かに共通点があることに気がつきます。 今回はそんな「受かる人」「落ちる人」の特徴について触れてみましょう。 受かる人の特徴①自分に合った勉強法を知っている 孫子の兵法でも「敵を知り己を […]

勉強が毎日こつこつするものであることとは対照的に、成績は少しずつ同じペースで上がっていくものではありません。 ほんの少しずつ点数が上がるか上がらないかの期間がしばらく続いた後に急に偏差値が上がったり、あるとき問題が解けなくなり成績が低迷したかと思えば低迷する前を遙かに上回る成績で安定したりします。 とはいえ、受験生にとっては少しの成績の低迷でも不安になりがちですよね？ しかしスランプは受験生にとってむしろ起こるべくして起こるもの。 スランプを正しく理解して味方にしましょう！   受験生 […]

「今日は5時間勉強した」「夜中までずっと勉強していた」「勉強時間を倍に増やした」勉強に対する意欲が高いのは、大変素晴らしいことです。しかし、その勉強時間の多くが無駄になっているかもしれない、と考えたことはあるでしょうか。せっかく勉強をやる気になっているのに、正しいやり方を知らないばかりに、漫然と机に向かうのはとてももったいないことです。 勉強した内容を記録するだけで、今まで1時間かけてやっていたことが10分で終わってしまう可能性がある、と聞いたらどうでしょうか。「そんな効率的な勉強の記録法なんか […]

模試が終わった後に「ちゃんと復習や見直しをするように」といわれることがあります。模試のときに「この問題、微妙だな」と思っても、復習方法がわからないと、終わった後もそのまま流してしまいがちです。後日採点結果や判定にサラッと目を通し「やっぱり間違えていたな」「今回はこんなもんかな」と、心の中で呟いて終わりにしてしまう人の方が多いのではないでしょうか。 模試の復習をしたくても、効率的な復習方法がわからないとなかなか取り組みにくいものです。ここでは、時間をかけずにしっかりと見直せる、模試の復習方法につい […]