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勉強をしている最中に眠気を感じた経験は、誰にでもあるでしょう。勉強中に眠くなると「もう少し頑張らないと」と我慢してしまう方も少なくありません。しかし、思い切って昼寝すると、リフレッシュして学習効率をアップさせることができます。 この記事では、勉強の効率をアップしてくれる昼寝の取り方を紹介します。ついつい寝すぎて時間を無駄にしないよう、ポイントを押さえて仮眠を取りましょう。 勉強中に昼寝をするメリット 勉強中に寝ることに抵抗感を抱く方は多いかもしれませんが、実は、昼寝はメリットの多いリフレッシュ方 […]

これからの生活や進路に大きな影響を与える受験は、誰でも緊張するものです。前日に眠れなかったり、本番で頭が真っ白になってしまったりと、緊張が原因で試験本番に実力を発揮しきれない方も少なくありません。 そのため、緊張は悪いものだと思われがちですが、実は正しく対処をすればコントロールが可能です。実力を最大限引き出す手助けをしてくれる味方になってくれることでしょう。 この記事では、受験で緊張しすぎないための方法を紹介します。 受験で緊張してしまうのは、決して悪いことではない！ 緊張することは、必ずしも悪 […]

受験生にとって、志望校の決定は勉強の成果を左右する大切なプロセスです。特に大学は非常に数が多く、難易度も特徴も大きく異なるため、しっかりと比較して自分に合った志望校を選ぶことが重要です。 しかし、さまざまな選択肢があるからこそ、志望校選びに迷ってしまう方も多いのではないでしょうか。 そこでこの記事では、大学受験を控えている方に向けて、自分にぴったりな志望校の決め方について解説します。 大学受験で志望校の決め方が重要である理由 大学受験に向けて勉強をスタートするときは、何よりも先に志望校を決めるこ […]

受験勉強をしていて、夜間にお腹が空いて集中力が落ちた経験がある受験生は多いかもしれません。夜食を取ることに抵抗感や罪悪感を抱く方もいるかもしれませんが、受験勉強中にお腹が空いたときは夜食を取ってもいいものなのでしょうか。 この記事では、夜食を取るときのポイントや受験生におすすめのメニューについて紹介します。健康に配慮しつつ食べられる夜食を知って、勉強効率をアップさせましょう。 受験生は夜食を取ってもいい？ 第一に、受験生は夜食を取ってもいいものなのでしょうか。 夜に食事を取ることに抵抗感を抱く方 […]

懸命に受験勉強をしていると、あちこちで「朝型がおすすめ！」「早起きして勉強しよう！」という言葉を耳にすることがあるかもしれません。早起きして勉強することには多くのメリットがありますが、実際は朝早く起きることが苦手な学生も多いものです。 この記事では、早起きして勉強するメリットと朝型に切り替えるコツについて紹介します。明日から試せる簡単なものばかりなので、実践できるものからぜひ取り入れてみてください。 早起きして勉強する3つのメリット そもそも、どうして早起きして勉強することが推奨されるのか、その […]

「なかなか英単語の意味を覚えられない……」 「時間をかけて勉強しても、数日経つとすぐに忘れてしまう……」 地道な暗記作業を苦手として、このような悩みを抱えている学生は多いものです。無数にある英単語をスムーズに覚えるためには、どうしたらよいのでしょうか。 この記事では、英単語を暗記するコツと詳しい方法について紹介します。 英単語を効率的に暗記するコツ まずは、英単語の暗記で大切になる基本のコツについて説明します。コツを知っているだけでも、今抱えている苦手意識を克服できるでしょう。 ◇英単語暗記のコ […]

「リスニングではメモが大切」という話はあちこちで耳にします。しかし、メモすることを意識していても、なかなか必要な情報を見極められなかったり、メモの内容を活かしきれていなかったりする学生は多いかもしれません。 今回は、リスニングになぜメモが大切なのかをくわしく解説します。コツや注意点も一緒に説明しますので、ぜひ参考にしてください。 リスニングでメモを取る必要はあるの？ そもそも、リスニングでは必ずメモを取らないといけないのでしょうか。まずは、メモが大切な理由について説明します。 ◇リスニングでメモ […]

勉強の成果が出るまでには、一定の時間がかかるものです。しかし、どれほど勉強しても成績が伸びない場合は、勉強方法になにか原因があるかもしれません。 この記事では、成績が伸びない学生によくある原因とその対処法について紹介します。成績が伸び悩んでいる学生は、自分に当てはまるポイントがないかチェックしてみましょう。 成績が思うように伸びない……その理由とは？ まずは、勉強しても成績が伸びないときに考えられる理由について紹介します。 理由を理解していると、どのように対処すればよいかが見えてきます。自分の勉 […]

小学生の頃と比べ、学習する内容のレベルが一気に上がる中学生。授業についていけなくなることを防ぎたい、はやめに高校受験対策を行ないたい、といった理由で学習塾を意識しはじめる方も多いかもしれません。 しかし、一口に塾といっても、さまざまな特色を持った塾があります。そのため、「どこが一番成績を上げられるのだろう」「うちの子にあった塾はどこなんだろう」と頭を悩ませてしまうことは決して珍しくありません。 そこでこの記事では、中学生の塾の選び方について紹介します。ポイントを押さえて、しっかりと成績アップにつ […]

受験生のなかには、「限られた時間で効率的に勉強できる方法はないかな」と考えている方も多いのではないでしょうか。受験生に向けた勉強法はたくさんありますが、勉強時間を管理することで成果を上げる「ポモドーロテクニック」という方法は、手軽に実践できてとてもおすすめです。 この記事では、勉強に集中して短時間で効率よく成績アップを目指せる秘策、「ポモドーロテクニック」について紹介します。今日から気軽に実践できる方法なので、ぜひ受験勉強に取り入れてみてください。 ポモドーロテクニックとは？ 受験生におすすめの […]