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のんびりした午後はどうにも眠くなってしまいますよね。 実は人間は朝起きてからだんだん眠気がたまっていくのですが、午後１、２時頃に眠気のピークを迎えるのです。 それに加えて食後は消化にエネルギーを回そうとしておなかに血が巡るので脳の方がガソリン不足になってぼーっとしてしまいます。 実はこんなとき思い切って昼寝をしてしまった方が、午後の作業効率がアップします。 日本では昼寝はまだまだマイナーですが、台湾の学校や企業では古くから昼寝が導入されていますし、アメリカのGoogle社などでは昼寝専用装置を導 […]

いい友人に囲まれて、いい先生に教えてもらえて、家族も受験にすごく協力してくれる……。 受験生にとってはこのような環境はあこがれですよね。 しかし現実は違います。 学校の人間関係に悩むこともあれば、先生と意見が合わないこともありますし、親が受験や学歴に否定的だったりもするのです。 これは何も珍しいことではありません。 あなたがいい感情も悪い感情も持つ「ただの人間」であるのと同じように、家族は聖人でも超人でもありませんし、学校は「成績だけは同じくらいの人の集まり」であって、「同じ価値観を持った人の集 […]

新聞を読むことは現代社会の時事問題対策にしかならないと思っていませんか？ いえいえ、国語や小論文にも役に立ちますし、受験以外でもメディアリテラシーに役立ちます。 一日一記事も読めば一年ですごい情報量になりますので、まずは新聞をひらいてみることからはじめましょう！   歴史に残るニュースも残らないニュースもある 新聞には数々のニュースが載っています。 近年はネットにもニュースメディアが豊富なので、ネットを含めると膨大な量の情報が流れていますね。 しかし、そのすべてが重要なニュースであるわ […]

夏休みを満喫した！ バイトざんまい！ 部活をやりきった！ そんなみなさんも９月になるといよいよ受験生活の佳境に入ります。 しかし、夏まで別のことを頑張っていた方にとってはいざ９月に受験勉強を始めようとしても何をすればいいかわからなくなりますよね。 ９月からの限られた時間をどう受験に活かすか、ここが現役合格のための勝負どころです。 現役生は９月からの勉強でもしっかり頑張れば冬あたりに成績がぐんと伸びるときがきます。 ここで受験生としての体勢を整えましょう！   部活を頑張った人は体力も集 […]

勉強と部活は両立できない！と思っていませんか？ 実は勉強と部活を両立させることは十分に可能です！ 偏差値の高い進学校でも勉強だけに集中させるわけではなく、部活を推奨していたりするのです。   部活があると勉強もマンネリ化しない 部活をしながら勉強をすることにもメリットはあります。 それはお互いを交互に行うことで片方がマンネリ化しないことです。 勉強だけを行っていってもぐんぐん成績はのびるでしょうか？ 実は勉強だけをするというのも案外辛いものです。 というのも、人間は同じことをずっと行う […]

周りの人が予備校通いだったり、予備校を複数校掛け持ちしていたりすると、「自分もいかないと遅れちゃうかな……？」不安になりますよね。 ズバリ、予備校に通うべき人もいれば、通わなくてもいい人もいるのです。 周りの人のやり方も気になってしまいますが、ひとそれぞれにあった環境や勉強法は変わってきます。 どんな学習環境や勉強法があっているのか、しっかりと自分に向き合って考えることがその後の成績を大きく変えますよ。   通うべき人①周りに大学受験する人が少ない 自分の通う学校が職業訓練を重視した専 […]

たとえ勉強が好きであっても、受験勉強は志望校合格ラインとのギャップや家族との関係など勉強以外のプレッシャーや悩みもつきないものです。 自分で目標をしっかりもってモチベーションが保てるのならそれが一番よいかもしれませんが、時には気分転換にモチベーションがあがる漫画を読んでみてはいかがでしょうか。 受験漫画に限らず、夢を追いかける人の背中を押す漫画やほっこり癒され漫画などを集めてみました。 『ドラゴン桜』（三田紀房） 『ドラゴン桜』は、テレビドラマ化もされた受験漫画の金字塔ともいえる作品です。 元暴 […]

「見たものすべて覚えてられたらいいのに」 「簡単に成績が上がる方法ないかな」 なんて考えてしまっていませんか？ 勉強にはある程度の効率は存在しますが、とにかく勉強時間の確保と学習の反復は欠かせません。 これは脳科学でも証明されていることなのです。 脳の中で記憶をつかさどる「海馬」 脳の中で記憶との関係が深いのが「海馬」という部分です。 海馬は、太さ１ｃｍ、長さ５ｃｍほどの甘エビ程度の大きさしかありませんが、立派な脳の一部です。 海馬がなぜ大切かというと、この海馬には脳に送られてきた情報が「大切な […]

古文はセンター国語の４分の１を占めるなど、受験科目のなかでもとても大切です。 しかし、古文を現代文訳になおして読んでみても、慣れない価値観や習慣、しきたりが多く、いまいち共感でいないのではないのでしょうか。 普段の授業で取っつきにくい場合は、古文を扱ったマンガや小説などでまずその世界観にどっぷり浸かってみましょう！   『あさきゆめみし』（大和和紀） 『あさきゆめみし』は、古典で頻出の「源氏物語」を漫画化したものです。 源氏物語の５４帖が忠実に描かれているので、この漫画であらすじを知っ […]

勉強をする癖がついていなかったりすると、勉強するときについつい身構えてしまいます。 そんなときは理想ばかりが高くなって、「今日はこの章をやろう！」とキリのいい目標を立てがちです。 しかしこれは大間違い！ この勉強の仕方は、「勉強めんどくさいなあ」という気持ちを増幅させるどころか、目標達成しても翌日勉強に手がのびにくくなってしまいます。 勉強のキリが悪いところで終わらせてもよいですし、その前提で勉強を始めてもよいのです！ 「未完のススメ」のメリットとコツをよく理解して、普段の勉強に活かしてみましょ […]