マインドマップを使った勉強方法とは？自己紹介、進路選択にも使える

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頭の中の情報を整理したいとき、物事についてより理解を深めたいときには、マインドマップが役立ちます。情報整理の手法として有名なマインドマップですが、実は勉強や自己紹介、進路選択にも活用できることをご存知でしょうか。

本記事では、覚えておくと便利なマインドマップについて、必要な道具や書き方を紹介します。気分がもやもやするとき、将来が不安なときにも役立つので、ぜひ参考にしてください。

そもそもマインドマップとは？

頭の中でいろいろな考えはあるものの、それをうまく言語化できなかったり、結論がまとまらなかったりすることもあるでしょう。マインドマップとは、そのような言語化の難しい内容、頭の中に浮かぶ思考を紙に書きだして、整理していく手法のことです。中心から外側に向けてキーワードをつなげていき、思考を図式化していきます。

「考えがまとまらない」「暗記をしたい」「人前で話すので準備をしたい」という場合に、マインドマップを活用するとよいでしょう。

【勉強用】マインドマップの書き方

ここでは、勉強用のマインドマップの書き方について、準備物と基本の書き方を紹介します。

◇準備するもの

・白い紙（ノート、ルーズリーフも可）
・筆記用具（色ペン、色鉛筆など）

A4のコピー用紙を使う場合は、収納するためのクリアファイルを用意しておきましょう。マインドマップを作る際は、3色以上の筆記用具を用意するのがおすすめです。

◇マインドマップの書き方

マインドマップを書く紙を横向きに置いて、中央にメインテーマを書きます。メインテーマは文章ではなく、単語で書くのがポイントです。言語化しづらい場合は、絵で表してもOKです。

真ん中にメインテーマを書いたら、そこから枝葉（ブランチ）を増やしていきましょう。放射状にブランチを伸ばし、関連する単語や絵を書いていきます。

メインブランチを書いたあと、さらに複数のブランチを書き出し、線でつないで増やしていきましょう。複数の色ペン・色鉛筆を使って、紙全体に広がるまで書き続けてください。

マインドマップを作ることで、それぞれの単語のつながりや違い、共通点などを意識しやすくなるでしょう。自分の手で単語や絵を書き、色分けをしながら仕上げていくことで、楽しみながら内容を覚えられます。マインドマップは暗記科目だけでなく、小論文など長文をまとめる際にもおすすめです。

ただし、マインドマップを作る際は、時間をかけすぎないように注意しましょう。絵を細かく描きすぎたり、色分けで悩みすぎたりすると、かえって勉強の効率が悪くなってしまいます。

マインドマップは勉強以外にも活用できる

マインドマップは勉強以外にも、自己紹介や進路選択の際に役立ちます。ここでは、それぞれの活用方法について詳しく見ていきましょう。

◇新学期に向けて自己紹介の準備

自己紹介が苦手な方は、マインドマップを使って、話す内容を事前に整理しておきましょう。自分の性格や好き嫌い、生い立ちなどを書き出して、マインドマップとしてまとめておくのです。

自己紹介をする際に、「何を話せば良いのかわからない」「そもそも話すことがない」と感じる方は多いでしょう。

マインドマップで自分の性格、過去の出来事を整理しておくと、自己紹介が必要になったタイミングで、スラスラと話すネタが浮かぶようになります。マインドマップに書いていくと、内容を自然と覚えられるのもメリットです。

マインドマップを作ったあとは、それを見ながら自己紹介の内容を考えてみるとよいでしょう。趣味の活動、自分の性格、夢や目標など、話しやすいネタをいくつか持っておくと、急な自己紹介の場面でも安心です。

◇進路選択の参考として

マインドマップで自己分析をしておくと、進学や就職などの進路選択がしやすくなります。自分の本当にやりたいことや向き不向きについて、把握できていない方は意外と多いものです。

マインドマップでは、紙に数多くの単語や絵を記していきますが、この紙に書く作業自体が、効果的なアウトプットになります。書いていくうちに、「自分はこう思っていたのか」「○○をしたいと考えていたけれど、本当は△△のほうが向いているかもしれない」のような発見があるかもしれません。

進路選択で不安な方、進路選択後のミスマッチを避けたい方は、マインドマップを試してみてください。進路選択のための自己分析に関しては、以下の記事を参考にしてください。

関連記事：
【高校生】自己分析で進路の悩みを解消！やり方や注意点を紹介

マインドマップで上手に思考を整理しよう

マインドマップを作る際に必要なのは、白い紙と色付きの筆記用具だけです。一度書き方を覚えておくと、思考がまとまらないとき、用語をスムーズに暗記できないときなど、あらゆる場面で便利に使えます。

自分について深く知りたいときにも、マインドマップが活躍します。自己紹介の内容で困ったとき、学校卒業後の進路で悩んだときにも、マインドマップを書いてみましょう。

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