受験勉強による肩こりがつらい!集中できないときの対処法を紹介
2023年10月27日

受験に向けて長時間机に向かい勉強を頑張っていて、肩こりによって集中が途切れてしまい困っている方もいるのではないでしょうか。勉強している間は同じ姿勢を継続しがちですが、この長時間の同じ姿勢によって筋肉が緊張し血行が悪くなると、肩こりが起きます。 この記事では、受験勉強での肩こりの対処法や予防法を紹介します。肩こりを軽減してタイムパフォーマンスを上げ、効率的に受験勉強へ向かう環境を整えましょう。 肩がこると受験勉強に悪影響が出る 対処法を解説する前に、肩こりが起きるメカニズムを解説します。 人間の肩 […]