オンライン授業は疲れる……という人に!簡単にできる疲れの対処法
2020年10月9日
オンライン授業を受けていると教室での対面授業より疲れがたまる、という経験をした人は多いのではないでしょうか? オンライン授業は、パソコンの画面に長時間向き合うためゲームをやっているのと同じくらい目や脳に強い刺激を与えます。また、パソコン画面からの影響だけでなく、通信状態やパソコンに向かう姿勢も心身への負担が大きいのです。 この記事では、オンライン授業での疲れの原因を知ったうえで、うまく対処する方法について解説します。 オンライン授業を受けて疲れるのはなぜ? 「オンライン授業は疲れるものだ」と思っ […]